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小溪给你发送了消息
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小溪给你写了一条消息
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hi Aldrichphhy
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Losberger UK Ltd mms
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Wiley Gauld
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Wiley Gauld
- Apr 21 Tue 2015 22:33
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Ipswich Suffolk UK
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haynes publishing plc
- Feb 04 Wed 2015 00:36
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Date: 2015.01.18 16:34:52 CST
Pages: 4
Reference number: ZB5S3D6D44647
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- Jan 28 Wed 2015 23:57
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St Clair Elementary Unit O E C T A
St Clair Elementary Unit O E C T A
210 James Street, Wallaceburg, ON N8A 2N3
CANADA
519-674-9791
210 James Street, Wallaceburg, ON N8A 2N3
CANADA
519-674-9791
- Jan 21 Wed 2015 19:16
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or Pum
was to be created Duke of Sonora, but I never believed that the sterling old Democrat would have accepted a title of nobility. The battle of Get
- Jan 28 Tue 2014 02:24
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乾性膚質應保濕滋潤
《保健》乾性膚質應保濕滋潤
2014/01/27
天冷以及低溫的環境，容易讓屬於乾性膚質者，缺水的情況更加嚴重，應注意保濕滋潤保養。
乾性皮膚表現
膚質呈現，主要由人體皮膚角質層的含水量以及皮脂腺分泌量多少來決定。皮膚最表面的角質層，通常含有兩成左右的水份，當水份減少時，皮膚則容易看來呈現較為乾糙。水份降到一成以下時，就是屬於乾性皮膚。乾性肌膚的張力與光澤會消失，角質也容易剝落，皮膚給人粗糙、暗沉的感覺。皮膚缺乏水分及油脂保護時，容易使皮膚出現過敏、紅疹、斑點等情況。
有些人是天生屬於乾性皮膚，像是異位性皮膚炎、魚鱗癬、容易發生溼疹體質等，或是先天皮脂腺分泌不足者，有些人則是老化後，肌膚才逐漸轉為乾性。另外，營養不良、長期臥床、有血液及內分泌失調者，也會有後天性乾性皮膚出現；臨床上有時候也可看到因為缺乏維他命A等元素，造成的乾皮症患者。
乾性膚質保養原則
根據研究指出，目前乾性皮膚患者有逐漸增加的趨勢，這是因為現代人長期處於冷、暖氣等人工空調環境下，室內外溫度、溼度差異瘩大，使許多人出現皮脂分泌失調、水份喪失的現象。保濕是皮膚保養中最重要的關鍵，目的在於讓皮膚的含水量維持在一成五至兩成間的理想狀態。乾性皮膚者可在沐浴後適當保養，塗抹具保濕作用的乳液或乳霜潤膚劑，使皮膚的表面覆蓋一層薄薄的油脂，以減少水分的蒸發。
專家看法
皮膚科醫師郭玉玲表示，乾性肌膚者表皮含水量偏低，容易產生乾燥脫皮的情形，皮膚稍微不注意就脫屑，特別是在眼周、臉頰處會有明顯緊繃感，幾乎不太常長痘痘，但容易生成皺紋。冬天保養可加上乳霜保養。對於乾性皮膚的患者，面膜可以使用霜狀晚安面膜。
注意事項
許多人天冷喜歡長時間泡熱水澡，不管皮膚癢不癢，甚至覺得愈熱愈舒服。
但其實熱水澡會把皮膚表面的水脂膜洗掉，一遇到乾冷的空氣，角質又變回又粗又硬的狀態，反而使癢感更加嚴重。
（記者鄭綿綿）
2014/01/27
天冷以及低溫的環境，容易讓屬於乾性膚質者，缺水的情況更加嚴重，應注意保濕滋潤保養。
乾性皮膚表現
膚質呈現，主要由人體皮膚角質層的含水量以及皮脂腺分泌量多少來決定。皮膚最表面的角質層，通常含有兩成左右的水份，當水份減少時，皮膚則容易看來呈現較為乾糙。水份降到一成以下時，就是屬於乾性皮膚。乾性肌膚的張力與光澤會消失，角質也容易剝落，皮膚給人粗糙、暗沉的感覺。皮膚缺乏水分及油脂保護時，容易使皮膚出現過敏、紅疹、斑點等情況。
有些人是天生屬於乾性皮膚，像是異位性皮膚炎、魚鱗癬、容易發生溼疹體質等，或是先天皮脂腺分泌不足者，有些人則是老化後，肌膚才逐漸轉為乾性。另外，營養不良、長期臥床、有血液及內分泌失調者，也會有後天性乾性皮膚出現；臨床上有時候也可看到因為缺乏維他命A等元素，造成的乾皮症患者。
乾性膚質保養原則
根據研究指出，目前乾性皮膚患者有逐漸增加的趨勢，這是因為現代人長期處於冷、暖氣等人工空調環境下，室內外溫度、溼度差異瘩大，使許多人出現皮脂分泌失調、水份喪失的現象。保濕是皮膚保養中最重要的關鍵，目的在於讓皮膚的含水量維持在一成五至兩成間的理想狀態。乾性皮膚者可在沐浴後適當保養，塗抹具保濕作用的乳液或乳霜潤膚劑，使皮膚的表面覆蓋一層薄薄的油脂，以減少水分的蒸發。
專家看法
皮膚科醫師郭玉玲表示，乾性肌膚者表皮含水量偏低，容易產生乾燥脫皮的情形，皮膚稍微不注意就脫屑，特別是在眼周、臉頰處會有明顯緊繃感，幾乎不太常長痘痘，但容易生成皺紋。冬天保養可加上乳霜保養。對於乾性皮膚的患者，面膜可以使用霜狀晚安面膜。
注意事項
許多人天冷喜歡長時間泡熱水澡，不管皮膚癢不癢，甚至覺得愈熱愈舒服。
但其實熱水澡會把皮膚表面的水脂膜洗掉，一遇到乾冷的空氣，角質又變回又粗又硬的狀態，反而使癢感更加嚴重。
（記者鄭綿綿）
- Jan 26 Sun 2014 15:04
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傾聽肌膚的心聲！冬季保養3關鍵
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2014年1月25日 10:00
這個冬天，國內天氣忽冷忽熱，時而熱氣逼人，讓人忍不住大啖冰淇淋；時而冷風寒流來襲，保暖衣物紛紛出籠。面對溫度和濕度變化大的天氣，許多人的皮膚大鬧脾氣，脫屑、長疹、發炎接踵而來，該如何才能呵護肌膚呢？醫師表示順從皮膚的心聲，做好3個保養關鍵吧！
彰化基督教醫院皮膚部主治醫師邱足滿表示，皮膚是身體的第一道防線，但冬天常見許多人因早晚溫差大，皮膚出現蕁麻疹、過敏或皮膚炎；而冬天的洗澡水溫度提高，會加速洗去皮脂，造成皮脂膜受損，容易發癢，或受細菌侵害而導致冬季溼疹、毛囊炎、癤子，甚至是蜂窩性組織炎。
面對溫差的劇烈變化，邱足滿醫師提醒「聽從皮膚的心聲是最重要的！」，只要注意照護肌膚的最重要3原則，隨機應變，調整清潔、保濕和防曬方法，不管是天氣如何變化，一定可以擁有水噹噹的好膚質。
【關鍵1／適度清潔】
夏季因皮脂分泌旺盛，可以使用洗淨力較強的清潔產品洗臉、洗澡，但換季時應傾聽皮膚的心聲，若覺得洗完過於乾燥，記得要更換清潔產品，改洗淨力溫和一點的洗面乳，以免過度清潔破壞皮脂膜的酸鹼平衡和抵禦壞菌功能。
此外，臉部請用室溫的水洗臉，千萬不可用過熱的水燙個過癮，以免半夜可能抓癢得像猴子一般；臉部皮膚細緻，需特別溫和地對待，洗臉時用雙手就好，勿使用輔具如刷子。
【關鍵2／適度保濕】
皮膚乾燥會降低抵抗力，可能引發異位性皮膚炎、濕疹，也容易發生各種皮膚感染，因此讓皮膚保有適當的濕度是非常重要的。
而清洗完水氣仍留在皮膚上是最好的保濕時間點，最好能在3分鐘內把保濕產品塗上。但若擦上保濕產品半小時後，皮膚仍覺得乾乾的或摸起來粗粗的，那就要選擇滋潤度更高的保濕產品。保濕也不是只有洗澡後或早晚洗臉後才擦，若看到或摸到皮膚乾燥，也可一天多次使用。
【關鍵3／適度防曬】
冬天的太陽因紫外線B光減弱，較不易曬傷，且曬著暖陽也挺舒服，讓許多人容易疏於防曬，但此時的紫外線A光卻絲毫不減，不做好防曬，一樣會有曬黑、長斑的困擾。
邱足滿醫師提醒，喜愛皮膚白皙的女性，一年365天都不能忘記防曬，而且，防曬並非塗上防曬乳液即可，至少要選擇SPF15以上以及PA+以上，或明白標示為寬頻防曬，能同時防護紫外線A光和B光的產品，以降低紫外線對肌膚的傷害。
更重要的是，防曬產品的塗抹量要足夠，若流失要補擦，最好再加上帽子、陽傘、太陽眼鏡、長袖防曬衣物等防護才算周全，而且，不是做了防曬措施便可以大方曬，盡量還是應待在有遮蔽的地方。
